10 KHÁI NIỆM TRUYỀN CẢM HỨNG CỦA NGƯỜI NHẬT

Có nhiều điều mọi người có thể học được từ văn hóa và triết lý Nhật Bản giúp họ sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn. Người Nhật có ý thức tập trung vào khoảnh khắc hiện tại, tìm kiếm mục đích sống, vun đắp lòng biết ơn hoặc thực hành việc tự chăm sóc bản thân. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 10 khái niệm tuyệt đẹp của Nhật Bản mà bạn có thể lấy cảm hứng để theo đuổi một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh.

Ikigai: Một lý do để tồn tại

Ikigai là một khái niệm của Nhật Bản, có thể dịch nôm na là “lý do tồn tại” hoặc “điều khiến cuộc sống đáng sống”. Khái niệm “ikigai” của Nhật Bản có nghĩa là xác định và thực hành mục đích sống của bạn. Nói cách khác, đó là lý do bạn thức dậy vào buổi sáng. Đó là ý tưởng rằng mọi người đều có điều gì đó mà họ đam mê và điều đó mang lại cho họ niềm vui, và bằng cách theo đuổi đam mê đó, họ có thể tìm thấy ý nghĩa và sự viên mãn trong cuộc sống của mình. Một số người nghĩ về nó như đam mê, sứ mệnh, nghề nghiệp hoặc tiếng gọi của họ.

Kaizen: Cải tiến liên tục

Trong tiếng Nhật, “kaizen” là một từ có nghĩa là cải tiến liên tục hoặc thay đổi để tốt hơn và là một triết lý cá nhân và kinh doanh tìm cách liên tục cải thiện hiệu quả và hiệu suất ở mọi cấp độ hoạt động. Nó thường gắn liền với khái niệm “những bước nhỏ”, vì nó khuyến khích mọi người thực hiện những thay đổi và cải tiến nhỏ, gia tăng một cách thường xuyên, thay vì cố gắng thực hiện những thay đổi lớn, đột ngột cùng một lúc, ví dụ như một sinh viên đặt ra những mục tiêu nhỏ, có thể đạt được cho bản thân mỗi tuần, thay vì cố gắng giải quyết khối lượng công việc khổng lồ cùng một lúc. Hoặc, một người cam kết tập thể dục 10 phút mỗi ngày, thay vì cố gắng tập luyện trong hai giờ cùng một lúc. Kaizen lần đầu tiên được các doanh nghiệp Nhật Bản áp dụng sau Thế chiến II, và các nguyên tắc và chức năng của nó được gọi là “Phương pháp Toyota” và nó đã được áp dụng rộng rãi trong thế giới kinh doanh trên toàn thế giới. Ngày nay, nó đã trở thành một khái niệm để truyền đạt những thói quen mong muốn, đồng thời cải thiện hiệu quả và chức năng trong cuộc sống cá nhân của chúng ta.

Oubaitori: Không so sánh bản thân mình

Thành ngữ cổ của Nhật Bản oubaitori xuất phát từ chữ kanji chỉ bốn loài cây nở hoa vào mùa xuân: hoa anh đào, đào, mận và mơ. Mỗi loài hoa nở vào thời điểm riêng của nó, và ý nghĩa đằng sau thành ngữ này là tất cả chúng ta đều lớn lên và nở hoa theo tốc độ của riêng mình, vì vậy chúng ta không bao giờ nên so sánh mình với người khác.

Wabi-Sabi: Ngưỡng mộ sự không hoàn hảo

Thẩm mỹ Nhật Bản “wabi-sabi” có nghĩa là tìm thấy vẻ đẹp trong những gì vô thường và không hoàn hảo. Nói cách khác, đó là khái niệm về cái đẹp của Phật giáo Thiền tông được nhìn nhận thông qua việc trân trọng những điều không hoàn hảo trong tự nhiên mà trong đó mọi thứ đều vô thường. Triết lý này nuôi dưỡng tất cả những gì chân thực bằng cách thừa nhận ba nguyên lý cơ bản: không có gì là trường tồn, không có gì là hoàn thiện và không có gì là hoàn hảo. Theo nghĩa cá nhân, nó có nghĩa là chấp nhận một cách vui vẻ những khuyết điểm của bản thân và của người khác.

Mottainai: Không lãng phí

Thuật ngữ tiếng Nhật “mottainai” có thể được dịch tốt nhất là quá tốt để lãng phí và ám chỉ niềm tin rằng mọi thứ đều đáng được tôn trọng và biết ơn và do đó điều quan trọng là phải sử dụng hết tiềm năng của chúng. Đây là một triết lý nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không lãng phí tài nguyên, cho dù đó là thực phẩm, nước, năng lượng hay thời gian. Nó thường được sử dụng để thể hiện cảm giác hối tiếc vì không sử dụng hết tiềm năng của một thứ gì đó hoặc không chăm sóc tốt cho thứ gì đó. Khái niệm này được các nhà môi trường hoan nghênh vì nó giúp mọi người nhận ra giá trị của tài nguyên và do đó không lãng phí chúng và các khái niệm về giảm thiểu, tái sử dụng và tái chế.

Mono no aware: Sự vô thường và phù du

Theo nghĩa đen, Mono no aware có nghĩa là “sự bi thương của mọi thứ” hoặc “sự cay đắng của sự tồn tại”, nhưng nó cũng được dịch là có sự đồng cảm với mọi thứ và phù du – nói cách khác, những gì phù du. Đó là cảm giác vừa ngọt ngào vừa đắng cay bắt nguồn từ thời gian trôi qua và sự vô thường của mọi thứ. Mono no aware thường được dùng để mô tả trải nghiệm khi nhìn thấy một thứ gì đó đẹp đẽ, chẳng hạn như một bông hoa đang nở, và nhận ra rằng cuối cùng nó sẽ tàn và chết. Mono no aware là một khái niệm xoay quanh chánh niệm và sự trân trọng, vì nó khuyến khích mọi người nhận thức được bản chất phù du của cuộc sống và trân trọng vẻ đẹp và niềm vui có thể tìm thấy trong khoảnh khắc hiện tại.

Kintsugi: Nghệ thuật sửa chữa bằng vàng

Loại hình nghệ thuật Nhật Bản được gọi là “kintsugi”, có nghĩa là hành trình vàng và “kintsukuroi”, có nghĩa là sửa chữa vàng, thường liên quan đến việc vá đồ gốm vỡ bằng sơn mài vàng hoặc bạc. Kết quả là một vật thể tuyệt đẹp do tôn vinh những khiếm khuyết của nó. Thực hành kintsugi bắt nguồn từ khái niệm wabi-sabi trong đó những khiếm khuyết được coi là đáng ngưỡng mộ. Bản thân cái tên này ám chỉ những hành trình vàng mà tất cả chúng ta đều có, do đó, góc nhìn này có thể giúp chúng ta chấp nhận những khiếm khuyết của chính mình như những điểm tô điểm khiến mọi thứ và con người trở nên đẹp hơn. Nhiều nghệ sĩ đã lấy cảm hứng từ khái niệm này và đã truyền tải loại hình nghệ thuật này vào tác phẩm của họ. Chúng tôi cũng lấy cảm hứng từ khái niệm tuyệt đẹp này và quyết định thiết kế Bộ sưu tập đồ sứ Kintsugi để mang đến lời nhắc nhở hữu ích về sự mong manh của cuộc sống và vẻ đẹp của sự không hoàn hảo.

Gaman: Tất cả về sức bền

Gaman được dịch thô là “sức bền” hoặc “sự kiên trì”. Nó thường được coi là một đức tính quan trọng trong văn hóa Nhật Bản và thường gắn liền với chủ nghĩa khắc kỷ, khả năng phục hồi và quyết tâm. Nó ám chỉ khả năng chịu đựng những tình huống khó khăn mà không phàn nàn hay bỏ cuộc. Gaman thường được dùng để mô tả một người có thể chịu đựng được khó khăn hoặc nghịch cảnh mà không đánh mất mục đích sống. Theo nghĩa này, Gaman có thể được coi là một dạng sức mạnh tinh thần và cảm xúc, vì nó cho phép mọi người tiếp tục ngay cả khi mọi thứ trở nên khó khăn.

Shikata ga nai: Chấp nhận và buông bỏ

Shikata ga nai là một cụm từ tiếng Nhật có thể dịch nôm na là “không có gì để làm”. Cụm từ này thường được dùng để diễn tả cảm giác cam chịu hoặc chấp nhận khi đối mặt với một tình huống khó khăn hoặc bực bội. Nó tương tự như cụm từ tiếng Anh “it is what it is”. Cụm từ này thường được dùng khi một người nhận ra rằng có một vấn đề hoặc thách thức không thể thay đổi hoặc sửa chữa được, và cách hành động tốt nhất là chấp nhận tình huống và tiếp tục. Theo nghĩa này, shikata ga nai có thể được coi là một hình thức chấp nhận và phục hồi, vì nó khuyến khích mọi người buông bỏ những thứ mà họ không thể kiểm soát và tập trung vào những gì họ có thể làm để tiến về phía trước.

Yuugen: Ngắm nhìn vẻ đẹp trong điều vô hình

Hai mươi nghìn chiếc đèn lồng thắp sáng Đền Yasukuni của Tokyo trong bốn ngày lễ hội. Các quầy hàng thực phẩm truyền thống bày bán đồ ăn dọc theo con hẻm chính của ngôi đền. Người tham dự thường mặc yukata , kimono truyền thống làm từ vải cotton nhẹ. Xe hoa, điệu múa truyền thống và các buổi biểu diễn sân khấu góp phần tạo nên bầu không khí lễ hội.